5 простых советов ухода за волосами.

Продолжаю тему ухода за волосами.
5 простых советов как поддерживать свои волосы в здоровом и ухоженном состоянии.

Уход за волосами, домашние рецепты.Часть 2.

Мужчины безумно любят гладить женщин по голове, ощущая наши шелковистые,мягкие, блестящие, здоровые, красивые, ухоженные волосы. Волосы, это атрибут женской красоты. В связи с этим, каждая девушка ещё с ранних лет должна хорошо ухаживать за своими волосами и знать домашние рецепты по уходу за волосами Если хотите иметь красивые, здоровые, шелковистые волосы выучите четыре постулата, и следуйте им.

1.Перестаньте верить в сказки, что волосы нужно мыть раз в неделю. Волосы моют все по-разному, в связи с эпидермисом головы и его особенностями.Волосы нужно мыть по мере загрязнения, то есть кому-то достаточно раз в неделю помыть голову, а кому-то приходиться мыть голову каждый день. Как только волосы начали «жирниться», это знак, что их пора мыть.

2. Запомните: никогда не используйте средства 2 в 1,это экономит ваше время, а заодно и здоровье ваших же волос. Кондиционеры и бальзамы для волос нужны для восстановления и подпитки волос, а если это просто шампунь 2 в 1 бальзам не успевает помочь волосам и коже головы. Лучше потратить немного больше денег и времени, но все, же принести пользу своим волосам.

3. Какими бы идеальными не были ваши волосы, особенно в молодости, за ними всё равно нужно тщательно ухаживать. Нужно делать все возможные маски, что бы питать не только волос, но их кожу головы. Масло очень хорошо питает кожу головы, так же ускоряет рост волос.

Для такого питания волос купите в аптеке репейное или кунжутное масло и пипетку, на корни волос пипеткой капайте подогретое масло( оно должно быть слегка горячим), и втирайте тщательно в кожу головы, затем закутайте голову в целлофановый пакет и сверху полотенцем (что бы сохранить тепло), подождите минут 30-50 и можно смывать.

Смывать лучше два раза, если повторять эту процедуру один раз в две неделю постоянно, у вас никогда не будет проблем с ростом волос, их выпадением, так же вы не будете знать о сухости головы, о зуде и перхоти. Так же есть отличная маска для волос и кожи головы, она хорошо питает кожу головы, ускоряет рост волос, а также делает ваши волосы шелковистыми и гладкими.

Главное в этой маске это то, что её может сделать каждый, ингредиенты наверняка лежат у вас дома. Берём варёную картошку, и смешиваем её с сырым яйцом, и эту кашицу намазываем на волосы. Согласна, это кашица выглядит ужасно, и на голове ощущение такое же,но результат того стоит. После нанесения замотайте, так же как и с масло в целлофановый пакет и сверху оберните голову полотенцем. Рекомендую 30 минут,отведённые на маску, провести в ванной, что бы тепло было так сказать со всех сторон.

Хорошо делать ополаскивание волос. Летом используйте крапиву или ромашку, в остальное время лимонный сок. Итак, вам понадобится крапива, или ромашка, доведём воду до кипения и заварим крапиву, или ромашку в течении 15-20 минут, потом обязательно остудите полученный раствор до комнатной температуры.После того как помоете голову просто ополосните раствором свои волосы, и сушите привычным для вас образом. Лимонный же сок использовать ещё легче: просто растворите 10 капель сока в 1 литре воды. Метод использования тот же.

4.Так же не забывайте о расчёсывании волос. Звучит это, конечно же смешно, ведь каждый день мы все расчёсываемся. Но волосы нужно расчёсывать не менее четырёх раз в день. Да, да почти как питание. Когда мы расчёсываем волосы, происходит их стимуляция, мы делаем массаж головы. Если хотите иметь здоровые волосы, советую вам обзавестись массажной щёткой. Из-за стимулирования головы волосы начнут расти лучше. Так же во время расчёсывания мы «отшелушиваем» отмёршую хожу, то есть не нужный, лишний эпидермис.Расчёсывать волосы нужно не менее 5 минут, нужно хотя бы такое время, что бы массаж подействовал на всю голову, а волосы достаточно хорошо расслабились.

Многие девушки окрашивают свои волосы. Чтобы не вредить своим волосам хочу предложить вам натуральные красители.

Для блондинок лучший краситель это ромашка, она и целебную силу имеет и волосам светлеть помогает. Итак, есть два способа. Купите ромашку в аптеке, залейте кипятком и поставьте настаиваться на один час, потом отожмите, полученную жидкость (она должна получиться жёлто-зелёной) нанесите сначала на кожу головы, а потом на все волосы, оставьте на 40 минут. Целлофановый пакет и полотенце сверху, все,как и в питательных масках, это нужно для усиления эффекта, и для вашего же удобства. Ваши волосы станут мягкими и приятными на ощупь, этот способ больше для тех, кто хочет немного оживить свой цвет, сильно таким способом вы не осветлите волосы.

Есть второй способ, покупаем ромашку, но на этот раз заливаем её не водой, а водкой, и оставляем на 2 недели настаиваться. Водка оживит корни ваших волос, это как регенерация всего эпидермиса. Когда ромашка настоится, также как и в первый раз отожмите её, и полученную жидкость нанесите на волосы, в это раз держите 20-30 минут, в зависимости от желаемого результата. Если хотите усилить результат ромашки, если вы хотите осветлиться на несколько оттенков, вам поможет перекись водорода. Есть пергидроль, в таблетках, добавьте ей в полученную жидкость. Перекись водорода не повредит структуре волос и коже головы, она просто извлечёт красящий пигмент из структуры волоса, тем самым сделав его светлей.

У брюнеток тоже найдется секрет, и заключается он в чае. Чёрный чай вместе с ромашкой и эфирным маслом даст вашим волосам силу и красоту. Заварите крепкий черный чай вместе с ромашкой, непосредственно перед применением капните пару капель любимого эфирного масла. Способ нанесения такой же как и с ромашкой, только держать не больше 20 минут.

Если пользоваться всеми этими небольшими хитростями ваши волосы всегда будут здоровы.

---

Уход за волосами.Полезные рецепты.

Мне бы хотелось писать в дневнике не только о себе,своей жизни.Но и давать какую то полезную информацию моим читателям.
Публикую в этой заметке полезные рецепты по уходу за волосами.У кого проблемы с волосами,и кто мечтает отрастить волосы в домашних условиях,можете ознакомиться с материалом.Возможно что нибудь полезное возьмете себе на заметку.

Часть 1.Как отрастить волосы быстро в домашних условиях.

Кто не мечтает отрастить красивые и длинные волосы быстро в домашних условиях ?

Часто мы видим рекламу шампуней, в которых показывают девушек с густыми и длинными волосами, и хотим стать обладательницами такой же роскошной шевелюры.В этой статье хочу поделиться с вами своим опытом.

Во-первых, перед отращиванием волос постарайся отстричь максимум секущихся кончиков, длинные волосы смотрятся красиво только тогда, когда они ухоженные.

Во-вторых, стоит заметить, что бы ты ни использовала, но больше 3 см в месяц не как не получиться отрастить, но есть и исключения.

В-третьих, следуй простым советам и тогда все мечты станут реальностью.

Неплохо для начала включить в свой рацион эту «диету» для твоих волос:
· Белки – строительный материал для твоих волос.Благодаря им волосы становятся сильными и упругими, меньше ломаются и секутся. Рыба (тунец в особенности), бобовые (фасоль и горох), молоко, мясо и сыр пополнят белковый запас твоего организма;
· Минералы. Железо, которое содержится в красном мясе и темно-зеленых овощах, способствует насыщению организма кислородом, без которого волосяные фолликулы просто погибли бы. Цинк (его много в мясе и морепродуктах) помогает образованию протеинов, которые препятствуют выпадению волос. Медь, содержащаяся в моллюсках, печени, свежих овощах и орехах, делает цвет волос интенсивнее;
· Витамины. Для упругости волос очень важен витамин А – его много в моркови. Витамины В и С отвечают за роста волос и насыщенность их цвета – эти витамины содержатся во фруктах, овощах, хлопьях,злаковых, яйцах, молоке и хлебе;
· Много воды. Твои волосы на четверть состоят из воды, именно она делает их эластичными и блестящими.

Так же можно в любой аптеке взять витамины групп А, Е, С и витамины группы В и добавлять в свой шампунь/маску/бальзам, но не нужно добавлять витамины в целый флакон шампуня, потому что толку никакого не будет.

Сделай это следующим образом: в чашку налей шампунь, чтоб хватило на два намыливания и добавь витамины. Можешь добавить все сразу, а можешь и по отдельности. Перемешай и вымой голову.
Когда намылишь второй раз,оставь шампунь на волосах минут на 5, потом смой.
После первого же мытья ты заметишь, что объем стал просто сумасшедший и волосы намного меньше станут выпадать.

А так же можешь и в чистом виде, за час до мытья головы, нанести на кожу головы и кончики эти чудо витамины для достижения большего эффекта результатов.

Используйте горчично-репейную маску для волос, её рецепт очень прост, а все ингредиенты должны храниться в каждом доме:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
- 2 столовые ложки горячей воды
- 1 желток яйца
- 2 столовые ложки оливкового(персикового, репейного и любого другого косметического масла)
- 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)

Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут. Обязательно перед применением смажьте кончики волос любым маслом (жожоба, иланг-иланг, персиковым, миндальным), чтобы их не пересушить.

Стоит отметить ещё об одних слабостях ваших волос, перед которыми они точно не устоят. После любого мытья головы ополаскивайте волосы все возможными отварами из трав:

РОМАШКА - легкое осветление и укрепление
КРАПИВА - укрепление
АИР - против выпадения и для укрепления
ШИШКИ ХМЕЛЯ - устранение перхоти, укрепление волос
ЛИПА - восстанавливает эластичность волос, блеск и упругость
БЕРЕЗА - мягкость и улучшение роста волос
КОРЕНЬ ЛОПУХА - укрепляет корни волос, усиливает их рост
СЕМЕНА ЛЬНА - блеск,предотвращение сечения
ХВОЩ ПОЛЕВОЙ - уменьшает выпадение и ломкость волос, стимулирует рост
ШАЛФЕЙ - блеск, устранение выпадения
КОРА ДУБА - предотвращает ломкость, слабость, выпадение, повышенную сальность, наличие перхоти.

Ещё один удивительный способ отрастить роскошную шевелюру это массаж. Массаж-это незаменимый двигатель роста волос. Не поленитесь и попробуйте хотя бы через день перед сном делать массаж головы кончиками пальцев в течение десяти минут, к тому же очень расслабляет. Чего говорить о массаже с маслами,но это уже перед мытьем головы (можно на ночь сделать, а утром помыть голову).
Надеюсь, такие простые и дельные советы помогут тебе отрастить волосы быстро в домашних условиях и результатами ты будешь очень довольна.

---

Любовь или удобство.

Здравствуйте!
Хочется сказать всем тем кто посетит мой дневник.Всем буду здесь рада.




Идея создания дневника приходила ко мне пару раз.Сначала я вела дневник в сети,потом постеснявшись описания некоторых подробностей своей жизни и посчитав,что без этого дневник будет уже не дневник,перенесла его в архив.
Позже вела дневник на компьютере в формате txt,записывая каждый день туда какие то новые вещи,все что происходило о мной за день и что меня волновало.
Потом в моей жизни появился человек,благодаря которому я перестала вести и дневник на компьютере.Посчитав что и он тоже не имеет смысла.Сейчас я об этом жалею.Дневник очень много дает человеку.Дает правильный ориентир в жизни,ты пишешь и через некоторые время можешь найти ответы на сегодняшние,волнующие тебя вопросы и это очень помогает.
Осознав и пожалев о потере дневника,завожу в который раз публичный дневник в сети.

В настоящий момент благодаря моим отношениям с одним мужчиной,я докатилась до такого состояния когда нет друзей и не с кем сходить в кино.Представляете? Бывает и такое.
Ради этого мужчины я решила жертвовать многим,отказавшись по его прихотям от общения со своими друзьями.Очень об этом жалею.Не повторяйте таких дебильных ошибок.Мне было очень тяжело морально,при этом я поддерживала мужчину во всех его начинаниях,каждый день выслушивала как у него все плохо и говорила какой он замечательный.

Было ли у вас такое?